跨栏跑先上栏的腿叫
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跨栏时哪个是起跨腿哪个是摆动腿?

起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上.起跑后上体抬起要比短跑时来得快.扩展资料:过栏技术; (1)起跨 刘翔的右腿是起跨腿,左腿是摆动腿.起跨腿的动作是:蹬,展,拉.摆动腿的动作是:抬,伸,压. ...

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跨栏摆动腿是哪个 - 生活常识

跨栏摆动腿是没有伸直的那条腿,简单来说也就是最先抬起来的那条腿.这条腿主要用来控制过栏的高度,这条腿的大腿和小腿差不多呈90度的角度,在跨栏的过程中,由于跨栏是一个不断进行变换的动...

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